《我和我的祖國》是張藜作詞、秦詠誠作曲、李谷一原唱的愛國主義歌曲，創作和發行於1985年。2019年6月17日，該曲入選中宣部評出的“慶祝中華人民共和國成立70週年優秀歌曲100首”。

《我和我的祖國》作品採用了抒情和激情相結合的筆調，將優美動人的旋律與樸實真摯的歌詞巧妙結合，表達了人們對偉大祖國的衷心依戀和真誠歌頌。
該曲歌詞以第一人稱的手法訴說了“我和祖國”息息相連、一刻也不能分離的心情，作者將“我”和“祖國”比喻為孩子和母親，又將“祖國”和“我”比喻為大海和浪花，這兩個具象而生動的比喻，準確又動情，表達了個人和祖國之間，亙古不變的情感。秦詠誠在力求獲得準確、生動的音樂形象的同時，十分懂得生活中的語言節奏與音樂中旋律節奏結合的規律，在使聽眾聽得清、聽得懂的基礎上，保持了應有的線條美和律動美，從而創造了楚楚動人的音樂形象和絲絲入扣的情感表達。

（來源：未知）