《筆記》是周筆暢演唱的歌曲，該歌曲由黃友楨作曲，唐恬恬和黃友楨作詞。該歌曲收錄於2005年超級女聲《終極PK》合集，後被收錄於由人民音樂出版社編輯的第一部《流行音樂》教材中。

2006年獲第12屆全球華語榜中榜“搜索最熱門年度歌曲獎”、第13屆東方風雲榜“十大金曲獎”、香港新城國語力“熱爆K歌獎”。

《筆記》作為周筆暢出道後的第一首個人作品，由黃友楨作曲，唐恬恬作詞。唐恬恬表示在籌備這張《終極pk》合輯的時，許多超級女聲對人生中的第一首單曲都傾向以愛情為主旋律，而周筆暢卻要選擇一首唱給媽媽的歌，表達對媽媽的感謝。周筆暢在錄製《筆記》這首歌時僅花了半個小時便錄製完成。

簡單的歌詞與旋律，卻被周筆暢溫暖的聲線昇華的格外動聽。歌曲中訴說的青春迷惘、夢想張揚的故事，充溢的自然溫暖、輕快明麗的旋律，使這首歌不僅成為歌頌青春、銘記成長的歌曲，也是一首能唱給媽媽，抒發對母愛讚美的作品。

（來源：未知）