《攀登》這首歌是鄧紫棋在《中國新說唱》節目中和選手一起演唱的歌曲，那個版本的帶有rap，這裡分享的是抖音上的版本。

這裡歌曲採用了C調指法進行編配，演唱時可根據自己的嗓音情況夾變調夾。這首歌編配得非常簡單，其中的實心黑點部分表示拍弦，這個地方的節奏型可以概括為“彈、拍、拉”。

鄧紫棋在歌曲《攀登》中的副歌部分翻唱的是Coldplay的《Hymn for the weekend》。這首歌的詞曲作者皆為酷玩樂隊（Coldplay），原唱為英國搖滾樂隊酷玩樂隊和美國歌手碧昂絲。

（來源：未知）